<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>

<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
	<channel>
		<title>منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات - منتدى العنايه بالجسم والبشره - خلطات تبييض - وصفات تنعيم</title>
		<link>http://www.9bnat.com/vb/</link>
		<description>للعنايه التامه باالبشره والجسم ،خلطات للجسم،كريمات تفتيح،عنايه بالبشره الحساسه،العناية بالجسم الخشن،دهونات،كريمات،اقنعه</description>
		<language>ar-om</language>
		<lastBuildDate>Thu, 09 Sep 2010 16:31:43 GMT</lastBuildDate>
		<generator>vBulletin</generator>
		<ttl>60</ttl>
		<image>
			<url>http://www.9bnat.com/vb/love/misc/rss.jpg</url>
			<title>منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات - منتدى العنايه بالجسم والبشره - خلطات تبييض - وصفات تنعيم</title>
			<link>http://www.9bnat.com/vb/</link>
		</image>
		<item>
			<title>كيف تعطرين جسمك</title>
			<link>http://www.9bnat.com/vb/t45561.html</link>
			<pubDate>Thu, 09 Sep 2010 05:07:40 GMT</pubDate>
			<description>.......... 
أساليـب تعطيـر الجسم وتثبيته وبعض الخلطات  
لبعض العطـور التـي تنتـج عطـراً خاصـاً مـتـمــيــزاً.  
ولنبدأ الآن بطريقة تعطير للجسم وأيضا...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45561.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45561.html" >كيف تعطرين جسمك</a><br /><br /></div>..........<br />
أساليـب تعطيـر الجسم وتثبيته وبعض الخلطات <br />
لبعض العطـور التـي تنتـج عطـراً خاصـاً مـتـمــيــزاً. <br />
ولنبدأ الآن بطريقة تعطير للجسم وأيضا هي طريقة تـؤدي لتثبيـت العطـر لمده طويلة ..<br />
<br />
إليـــكـِ حبيبتي <br />
<br />
.. خذي حماماً دافئا وفي آخر الحمام فليكون آخره ماء أقـرب للبـارد الفاتـر <br />
حتى تشد بشرتك ولا تترهل من الماء الساخن لا بد مـن إغـلاق المسامـات <br />
التي تفتحت في البشرة والجلد أثناء الحمام الساخن ويكون هـذا عـن طريـق <br />
رش الــمــاء الــبــارد فــــي نـهـايــة الاسـتـحـمــام.<br />
<br />
.. استخدمِ لوشن (كريم) مرطب ذو نوعية جيدة والأفضـل أن <br />
يكون كريم او لوشن فواكه أو حسب ما تحـبين وتجدينه بالاسواق <br />
بأصناف وروائح كثيرة متعددة و جميلـة. ادهنـي جسـدك كامـلا باللوشـن. <br />
حـــتـــى تـمـتــصــه الــبــشـــرة كـــامــــلا.<br />
هناك سبراي (رشاش) معطر برائحـة الفواكـه أو الفانيـلا رشـي علـى <br />
جــــســـــدك مــــنـــــه ولا تـــكـــثــــرين.<br />
.. يمكنك حسب الاختيار إن أردتِ استخدمي هـذا وإن لـم تريـدي فالأمـر <br />
حسب الاختيار ولكنها تساعد علـى التثبيـت للعطـر هنـاك بـودره بـدون <br />
رائحة وهناك بودرة معطرة تاتي مـع مجموعـة عطريـة يمكنـك استخـدام <br />
البودرة التي بدون رائحة إن كنت لا تملكيـن المجموعـة العطريـة وترشيـن البـودرة علـى جسـدك مـن بعيـد ولـيـس فـركـا عـلـى الجـسـد.<br />
.. أنصحك دائما بأن لا تنسي العطر العربي كدهن العـود والمسـك والـذي <br />
له من الجاذبية الكثير خذي قطرات قليلة جدا منه وضعي منـه <br />
. ولا تكثرين منه لأن رائحته قوية جـدا وجاذبيتـه فـي أن <br />
تــــشـــــم رائـــحـــتــــه كــنــســـمـــات. <br />
.. لا تنسي الديدورانت (مزيـل العـرق) وأفضـل أن لا تستخدمـي نوعيـة <br />
السبراي لانها تؤدي لاسوداد منطقة تحت الابط او حساسية بل هنـاك نوعيـة <br />
ممتازة تكون كالبودرة ولكن جامـدة وبرائحـة الفواكـه كرائحـة<br />
الــنــعــنــع أو الـــــــــورد أو الــلــيــمـــون.<br />
.. لا تنسي أن تضعي دائما في خزانة ملابسـك(دولاب الملابس) القطـع العطريـة الخاصـة <br />
بالثياب وتكون عادة هذه القطع برائحة الورد لانها رائحـة خفيفـه لا تسبـب <br />
الــــــحـــــــســـــــاســـــــيـــــــة. <br />
<br />
.. ثم عطري ملابسك بعطر فرنسي حسب رغبتك أو حسـب نـوع اللوشـن <br />
الذي استخدمتيه في البداية هذا يعتمد علـى مـا تختارينـه. ولكـن نصيحـة <br />
بأن لا ترشين العطر الفرنسي علـى جسمـك لانـه يـؤدي لسـوداد البشـرة <br />
بالاضـافـة للحساسـيـة لانـــه يـحــوي مـــواد كيميـائـيـة. <br />
.. لا تنسي تعطيـر شعـرك وتبخيـره مثـلا ولكـن أنتبهـي أن تحرقيـه <br />
بالمبخرة أفضل ان يوضع على الشعر عطر الفانيلا فهـو جـذاب ومثيـر. <br />
.. يمكنك تبخير <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45561.html" > جسمك </a> بالعود الجيد وثيابك ولكـن نصيحتـي ايضـا ان لا <br />
يــكــون التـبـخـيـر ثـقـيــل الـعــطــر والـرائــحــة<br />
(منقووووول)<br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://www.9bnat.com/vb" title="منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات"  >منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.9bnat.com/vb/f34">منتدى العنايه بالجسم والبشره - خلطات تبييض - وصفات تنعيم</category>
			<dc:creator>طيبتي سرسعادتي</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.9bnat.com/vb/t45561.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>رمل البحر رائع للبشره</title>
			<link>http://www.9bnat.com/vb/t45418.html</link>
			<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 23:43:34 GMT</pubDate>
			<description>بسم الله الرحمن الرحيم  
 
 السلام عليكم ورحمه الله وبركاته 
 
 
طبعا اليوم جايبه لكم موضوع ان شاءالله ينفعني وينفعكم  
 
انا لسه ماجربته بس ان...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45418.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45418.html" >رمل البحر رائع للبشره</a><br /><br /></div>بسم الله الرحمن الرحيم <br />
<br />
 السلام عليكم ورحمه الله وبركاته<br />
<br />
<br />
طبعا اليوم جايبه لكم موضوع ان شاءالله ينفعني وينفعكم <br />
<br />
انا لسه ماجربته بس ان شاءالله راح اجربه بس لسه مارحت <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45418.html" > البحر </a> <br />
انا سمعت فيه من وحده من الأقارب وتمدحه وجربته تقول ينظف وينعم ويشيل الجلد الميت<br />
<br />
وهو رمل <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45418.html" > البحر </a> <br />
<br />
والطريقه سهله  اذا رحتي <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45418.html" > البحر </a> خذي من الرمل الي داخل <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45418.html" > البحر </a> مو داخل حيل بس يكون يوصل له مويه <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45418.html" > البحر </a> وحركيه بشكل دائري على بشره جسمك سنفره يعني بس لازم جسمك يكون مبلل عشان تكون البشره طريه او خذي معك للبيت كميه من الرمل  ويكون فيه شوي من مويه البحرولما تاخذين شور سوي تدليك لجسمك من الرمل بس اذكركم لازم يكون الرمل من داخل <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45418.html" > البحر </a>  يعني يكون واصله له مويه <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45418.html" > البحر </a> مع العلم ان مويه <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45418.html" > البحر </a> لها فايده كبيره بعلاج بعض الأمراض الجلديه بأذن الله <br />
<br />
(( بس تأكدو من الرمل الي تاخذونه يكون نظيف ))<br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://www.9bnat.com/vb" title="منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات"  >منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.9bnat.com/vb/f34">منتدى العنايه بالجسم والبشره - خلطات تبييض - وصفات تنعيم</category>
			<dc:creator>عيون الريم</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.9bnat.com/vb/t45418.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>وصفات لبشره طبيعيه</title>
			<link>http://www.9bnat.com/vb/t45368.html</link>
			<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 07:48:07 GMT</pubDate>
			<description>وصفات لبشرة طبيعية بدون تجميل 
 
 
 
 
هل تنتظرين من أدوات التجميل الخاصة بك أن تعمل على إعطائك جمال لبشرتك .. إليك 10 طرق طبيعية للحفاظ على البشرة. ...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45368.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45368.html" >وصفات لبشره طبيعيه</a><br /><br /></div>وصفات لبشرة طبيعية بدون تجميل<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
هل تنتظرين من أدوات التجميل الخاصة بك أن تعمل على إعطائك جمال لبشرتك .. إليك 10 طرق طبيعية للحفاظ على البشرة. <br />
<br />
1-البيض Eggs: هل تحبينه مسلوق أم ممزوج ؟؟ كيفما تحبيه، فالبروتين الموجود في البيض يعمل على لمعان الشعر الجاف و حمايته من التساقط و يعمل على تقويته. <br />
<br />
طريقة الاستخدام: أصنعى لنفسك ماسك عناية للشعر من البيض من خلال خفق عدد 2 بيضة ومزجهم مع ملعقة طعام من زيت الزيتون، أضيفى المحتوى الى شعرك ثم غطى الشعر بغطاء بلاستيك واتركيه لمدة تتراوح من 20- 30 دقيقة، ولأفضل النتائج استخدمى مجفف الشعر لأضافة المزيد من السخونة (حرارة المجفف) ثم انهى ذلك بغسل الشعر بالشامبو مرتين جيداً.<br />
<br />
نتيجة العلاج: شعر قوي وناعم.<br />
<br />
2-الطماطم Tomatoes : هذا النبات الاحمر مميز جداً خاصة في فوائده التي تعمل على العناية بالبشرة، والتي تحتوي على فيتامين (ج) و عنصر البوتاسيوم و بعض المركبات المهمة التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي في الجسم و تعتبر الطماطم هي المخزون الاساسي لصحة الجسم.<br />
<br />
وتعمل الطماطم أيضا على أضافة اللمعان لبشرتك، كما انها تعمل على نظافة ونقاء البشرة واستعادة التوازن الطبيعى لها فهي تعمل على تحسين المسامات في البشرة. <br />
<br />
طريقة الاستخدام: أفركى شرائح من الطماطم فوق بشرة وجهك واتركيها لمدة 15 دقيقة ثم اغسلى وجهك.<br />
<br />
نتيجة العلاج: بشرة حيوية محتفظة بجمالها. <br />
<br />
3-الفروالةStrawberries : هذه الثمار لا تعمل فقط على إعطاء الفم مذاق جميل بل بالعكس فهي مفيدة جداً للجسم ، فهي تحتوي على مركبات تعمل على اعطاء الجسم صحة جيدة و تحتوي أيضا على أحماض الفاكهة الطبيعية، و بالطبع أيضاً رائحة الثمرة الطبيعية تجعلها من أوائل الثمرات الطبيعية التي لها دور مهم جدا في صناعة العطور و الجمال. <br />
<br />
طريقة الاستخدام: امزجى بعض الثمارمع ملعقتين طعام من زيت الزيتون و ملعقة صغيرة من الملح للحصول على المزيج المناسب لتنظيف وتقشير البشرة. دلكى المزيج على اليدين والأرجل مثل المساج. <br />
<br />
نتيجة التجربة: بشرة ناعمة و ذات رائحة طيبة .<br />
<br />
4-الخلVinegar : ليس فقط للأستحدام فى عمل السلطة البارمزيان، فمن الممكن أن يصبح عنصر أساسي أيضاً فى خزانة أدوات العناية فى الحمام لديك، فهو يعمل على إزالة الالتصاق بالشعر ليترك شعرك لامع وناعم كالحرير.<br />
<br />
طريقة الاستخدام: استخدمى مقدار ملعقتين طعام من الخل أضيفيهم الى ماء غسيل الشعر الأخير ( أخر شطفة) ثم جففيه كالعادة .<br />
<br />
نتيجة التجربة : شعر لامع. <br />
<br />
5-العسلHoney : هو مضاد طبيعي للبكتيريا والأمراض، والعسل لا يعتبر ملطف للبشرة فقط و لكنه يساعد على ترطيب البشرة ويجعلها ناعمة ويعيد اليها حيويتها. <br />
<br />
طريقة الاستخدام: إذا أردنا إستخدام العسل لغرض جمال البشرة ، فإننا نأخذ معلقتين عسل و طريقة الاستخدام: أذيبى مقدار ملعقتان طعام من العسل فى كوب من الماء الساخن جداً ثم اضيفى المزيج الى ماء الأستحمام ( حوض الاستحمام) ، ثم أجلسى واسترخى. <br />
<br />
نتيجة التجربة: بشرة منتعشة جداً. <br />
<br />
6-ثمار الافوكاتة Avocados: عادة ما نتمنى التخلص من الدهون المتراكمة حول منطقة الوسط ولو كانت بمقدار جرامات، ولكن الدهون التي تحتوي عليها بذور الافوكاتة هي الدهون التي تحتاجها البشرة الجافة لتمنحها الترطيب والنعومة الكافية. <br />
<br />
طريقة الاستخدام: ضعي على وجهك (ماسك) رفيع الطبقة من ثمرة الافوكادو المهروسة، و اتركيه لمدة 15 دقيقة قبل غسلة بالمياة الدافئة، ثم قومي بتجفيف بشرتك، و كرري هذا من مرتين الى ثلاث مرات اسبوعيا ً.<br />
<br />
نتيجة التجربة : بشرة ناعمة رطبة. <br />
<br />
7-عصير الليمونLemon Juice : كل ما تحتاجين الية هو فقط رشة من عصير الليمون للتخلص من بهتان وتبقع أظافرك، ومع الطبيعية المبيضة لليمون فله قدرة عالية جدا على تبيض ونظافة أظافرك. <br />
<br />
طريقة الاستخدام: امزجى ملعقة طعام من عصير الليمون مع ملعقة طعام من البيكنج بودر لتكوين مسحوق مناسب يتم وضعه على الأظافر ويترك لمدة 5 دقائق قبل غسيلها. <br />
<br />
نتيحة التجربة : اظافر ناعمة بيضاء. <br />
<br />
8-التفاح Apples: &quot; تناول تفاحة كل يوم، تبتعد عن زيارة الطبيب &quot; هذه المقولة ليست كافية فهو يحتوى على كميات كبيرة من مضادات الاكسدة و يعمل أيضا ً على تقوية خلايا الجلد. <br />
<br />
طريقة الاستخدام: عند إستخدام التفاح في علاج البشرة ، يجب إزالة قشرة التفاح و قلب التفاحة و تقطيعها إلى أربعة أجزاء ومزجهما بملعقة طعام من العسل، ثم ضعي هذا المزيج على وجهك كماسك طبيعي لمدة تتراوح بين 15 – 20 دقيقة ، ثم أزيلي الماسك باالماء الدافئ و جففي وجهك. <br />
<br />
نتيحة التجربة: بشرة مشدودة و متناغمة. <br />
<br />
9-الزبادي Yoghurt: قد تكونى على وعي بفوائدها الصحية الكثيرة في حالة إضافتها لنظامك الغذائي، و لكن هى أيضاً لها دور مهم في العناية بالبشرة وتنشيطها، و لا يجب عليك أكلها فقط و لكن ضعيها على الجسم أيضا ً، إن دهون اللبن الموجود في الزبادي تعمل على تنظيف البشرة كما أن حمض اللاكتيك يعمل على إزالة الخلايا الميتة من البشرة . <br />
<br />
طريقة الاستخدام: دلكى مقدار ملعقة طعام من الزبادي على وجهك في غرفة دافئة، لفترة معينة ، ثم قومي بغسل وجهك جيداً بالماء الدافئ وجففيه جيداً . <br />
<br />
نتيجة التجربة : بشرة ناعمة و نظيفة.<br />
<br />
10- القهوةCoffee : عندما تستيقظين على رائحة القهوة، استخدميها بعد ذلك لأنعاش بشرتك خلال استحمامك، فحبوب القهوة تحتوى على كميات من فيتامين E و تحتوي على مواد مضادة للأكسدة و مضادات للبكتيريا و بها مركبات اخرى تمنح البشرة مميزات عديدة. <br />
<br />
طريقة الاستخدام: ضعي مقدار من القهوة واستخدمى رواسبها كمقشر للبشرة عند إستحمامك، اشطفى بشرتك جيداً ثم رطبيها. <br />
<br />
نتيجة التجربة : بشرة مصقولة ناعمة .<br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://www.9bnat.com/vb" title="منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات"  >منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.9bnat.com/vb/f34">منتدى العنايه بالجسم والبشره - خلطات تبييض - وصفات تنعيم</category>
			<dc:creator>طيبتي سرسعادتي</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.9bnat.com/vb/t45368.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>شي يسبب التجاعيد ونستخدمه يوميا</title>
			<link>http://www.9bnat.com/vb/t45367.html</link>
			<pubDate>Mon, 06 Sep 2010 07:45:55 GMT</pubDate>
			<description>تحذير للبنات : شي يسبب التجاعيد ونستخدمه يوميا !!!!!!! 
 
من المعروف ان اشعة الشمس والتدخين يعجلان في ظهور التجاعيد،ولكن العلماء يحذرون من ان السكر...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45367.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45367.html" >شي يسبب التجاعيد ونستخدمه يوميا</a><br /><br /></div><font color="magenta">تحذير للبنات : شي <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45367.html" > يسبب </a> <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45367.html" > التجاعيد </a> <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45367.html" > ونستخدمه </a> <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45367.html" > يوميا </a> !!!!!!!<br />
<br />
من المعروف ان اشعة الشمس والتدخين يعجلان في ظهور التجاعيد،ولكن العلماء يحذرون من ان السكر هو المسؤول عن نصف حالات شيخوخة الجلد ..<br />
واكد اختصاصي الجلدية وجود علاقة بين الاطعمة المتناولة والمظهر الخارجي للانسان محذرا من ان السكر <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45367.html" > يسبب </a> الالتهاب الذي يدمر خلايا الجلد ، ويسبب انعدام لون البشرة وزيادة سمكها وارتخاء البشرة ..<br />
ولذلك فقد ابتكر نظام حمية خاصا مضادا للتجاعيد قليل السكر وغنيا بالبروتينات ، ويركز بشكل اساسي علي اسماك المياه الباردة مثل السلمون والتونة التي تحتوي علي عوامل مضادة للالتهاب ، ويشجع ايضا علي الحصول علي الكربوهيدرات من الفواكه والخضراوات مثل الكرز والتوت والكيوي والدراق والسبانخ ..<br />
وهي اغذية ذات معامل سكري قليل أي انها تحمل السكر الي الدورة الدموية ببطء بسبب غناها بالالياف وتجنب الخضروات والفاكهة التي تحتوي علي معامل سكري كبير مثل الموز والبطاطا والذرة والبازلاء.<br />
(منقوووووول للفائده)</font><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://www.9bnat.com/vb" title="منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات"  >منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.9bnat.com/vb/f34">منتدى العنايه بالجسم والبشره - خلطات تبييض - وصفات تنعيم</category>
			<dc:creator>طيبتي سرسعادتي</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.9bnat.com/vb/t45367.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الكيوي صديق الفاتنات</title>
			<link>http://www.9bnat.com/vb/t45248.html</link>
			<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 06:08:14 GMT</pubDate>
			<description>فاكهة الكيوي تحتوي الكثير من الأحماض وفيتامين a الذي يجعل  
بشرتك ناعمه وطريه وتميل إلى اللون الوردي , بإمكانك تناول الكيوي 
  
الطازج كفاكهة :فهو...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45248.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45248.html" >الكيوي صديق الفاتنات</a><br /><br /></div><font face="comic sans ms"><font size="5"><font color="yellowgreen">فاكهة <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45248.html" > الكيوي </a> تحتوي الكثير من الأحماض وفيتامين a الذي يجعل </font></font></font><br />
<font face="comic sans ms"><font size="5"><font color="yellowgreen">بشرتك ناعمه وطريه وتميل إلى اللون الوردي , بإمكانك تناول الكيوي</font></font></font><br />
 <br />
<font face="comic sans ms"><font size="5"><font color="yellowgreen">الطازج كفاكهة :فهو مفيد جداً,أو هرسه بالشوكة مع قليل من ماء الورد</font></font></font><br />
 <br />
<font face="comic sans ms"><font size="5"><font color="yellowgreen">والحليب, ووضعه على الوجه كقناع لمدة نصف ساعه , أو وضع حلقات</font></font></font><br />
 <br />
<font face="comic sans ms"><font size="5"><font color="yellowgreen">من <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45248.html" > الكيوي </a> على العينين لامتصاص الإرهاق ومنح عينيك الإشراق..</font></font></font><br />
 <br />
<font face="comic sans ms"><font size="5"><font color="yellowgreen">الكيوي أيضاً يعتبر منظف جيد ورائع للرقبة وأعلى الصدر , بعدما يخلط</font></font></font><br />
 <br />
<font face="comic sans ms"><font size="5"><font color="yellowgreen">مع الحليب الجاف والقليل من الشوفان لاستخدامه كصنفرة ..</font></font></font><br />
 <br />
<font face="comic sans ms"><font size="5"><font color="yellowgreen">وتطريته بالقليل من الماء ثم وضعه على الرقبه والصدر حتى يجف,</font></font></font><br />
 <br />
<font face="comic sans ms"><font size="5"><font color="yellowgreen">ثم فركه للحصول على نتائج مذهلة..</font></font></font><br />
 <br />
<font face="comic sans ms"><font size="5"><font color="yellowgreen">أخيراً بقي ان اذكركن بأن فاكهة <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45248.html" > الكيوي </a> منعشه لو استخدمت عطوراً</font></font></font><br />
 <br />
<font face="comic sans ms"><font size="5"><font color="yellowgreen">تحتوي خلاصة <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45248.html" > الكيوي </a> لإنعاشك صباحاً أو تعطير شعرك ,,فهي ذات </font></font></font><br />
 <br />
<font face="comic sans ms"><font size="5"><font color="yellowgreen">رائحة ثابتة ومنعشة.....</font></font></font><br />
 <br />
<font face="comic sans ms"><font size="5"><font color="yellowgreen">تقبلو تحياتي&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;</font></font></font><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://www.9bnat.com/vb" title="منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات"  >منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.9bnat.com/vb/f34">منتدى العنايه بالجسم والبشره - خلطات تبييض - وصفات تنعيم</category>
			<dc:creator>هــايــدي</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.9bnat.com/vb/t45248.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الأناناس قابض للبشره - الاناناس لتنعيم البشره</title>
			<link>http://www.9bnat.com/vb/t45222.html</link>
			<pubDate>Fri, 03 Sep 2010 18:58:34 GMT</pubDate>
			<description>الأناناس قابض للبشرة :  
 
لفاكهة الأناناس مفعول قابض ، و هي مليئة بالأنزيمات التي تنعم البشرة . فمرري قطعة من الأناناس على بشرتك و بحركات سريعة...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45222.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45222.html" >الأناناس قابض للبشره - الاناناس لتنعيم البشره</a><br /><br /></div><font color="purple"><font color="black">الأناناس <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45222.html" > قابض </a> للبشرة </font>: <br />
<br />
لفاكهة <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45222.html" > الأناناس </a> مفعول <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45222.html" > قابض </a> ، و هي مليئة بالأنزيمات التي تنعم البشرة . فمرري قطعة من <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45222.html" > الأناناس </a> على بشرتك و بحركات سريعة متوازنة وستحصلين على بشرة ناعمة و نضرة .</font><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://www.9bnat.com/vb" title="منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات"  >منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.9bnat.com/vb/f34">منتدى العنايه بالجسم والبشره - خلطات تبييض - وصفات تنعيم</category>
			<dc:creator>لسعة جنــون</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.9bnat.com/vb/t45222.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>التين لصفاء البشره- فائده فاكهه التين للبشره</title>
			<link>http://www.9bnat.com/vb/t45221.html</link>
			<pubDate>Fri, 03 Sep 2010 18:56:51 GMT</pubDate>
			<description>التين لصفاء البشرة : : 
 
فاكهة التين تساعد على تقليل الدهون و إزالة الحبوب و صفاء البشرة ، وذلك بوضع قليل من التين على الوجه لمدة دقائق ثم يغسل...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45221.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45221.html" >التين لصفاء البشره- فائده فاكهه التين للبشره</a><br /><br /></div><font color="purple"><font color="magenta">التين <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45221.html" > لصفاء </a> البشرة </font>: :<br />
<br />
فاكهة <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45221.html" > التين </a> تساعد على تقليل الدهون و إزالة الحبوب و صفاء البشرة ، وذلك بوضع قليل من <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45221.html" > التين </a> على الوجه لمدة دقائق ثم يغسل بالماء الفاتر .</font><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://www.9bnat.com/vb" title="منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات"  >منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.9bnat.com/vb/f34">منتدى العنايه بالجسم والبشره - خلطات تبييض - وصفات تنعيم</category>
			<dc:creator>لسعة جنــون</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.9bnat.com/vb/t45221.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الليمون لعيوب البشرة</title>
			<link>http://www.9bnat.com/vb/t45220.html</link>
			<pubDate>Fri, 03 Sep 2010 18:53:30 GMT</pubDate>
			<description>الليمون لعيوب البشرة :  
 
 
ثبت علميا أن عصير الليمون يعالج عيوب البشرة حيث يساعد على اختفاء النمش و تحسين لون البشرة فتصبح أكثر إشراقاً و لمعاناً ....</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45220.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45220.html" >الليمون لعيوب البشرة</a><br /><br /></div><font color="olive"><font color="darkgreen">الليمون <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45220.html" > لعيوب </a> <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45220.html" > البشرة </a> </font>: <br />
<br />
<br />
ثبت علميا أن عصير <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45220.html" > الليمون </a> يعالج عيوب <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45220.html" > البشرة </a> حيث يساعد على اختفاء النمش و تحسين لون <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45220.html" > البشرة </a> فتصبح أكثر إشراقاً و لمعاناً . وذلك بوضع طبقة من عصير <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45220.html" > الليمون </a> على <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45220.html" > البشرة </a> لمدة دقائق ثم يشطف بالماء الفاتر. <br />
<br />
<br />
ومن ناحية أخرى يعمل <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45220.html" > الليمون </a> على تخفيف صفرة الأسنان بدعكها بقطنه مبللة به </font><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://www.9bnat.com/vb" title="منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات"  >منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.9bnat.com/vb/f34">منتدى العنايه بالجسم والبشره - خلطات تبييض - وصفات تنعيم</category>
			<dc:creator>لسعة جنــون</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.9bnat.com/vb/t45220.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>منظّف البرتقال والزبادي علاج ممتاز للرؤوس السوداء والبشرة الدهنية</title>
			<link>http://www.9bnat.com/vb/t45219.html</link>
			<pubDate>Fri, 03 Sep 2010 18:51:40 GMT</pubDate>
			<description>مساء \صباح الجوري :ورد: 
 
 
منظّف البرتقال والزبـــادي علاج ممتاز للرؤوس السوداء والبشرة الدهنية :  
المكونات :  
ـ2/1 و 1 ملعقة كبيره من...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45219.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45219.html" >منظّف البرتقال والزبادي علاج ممتاز للرؤوس السوداء والبشرة الدهنية</a><br /><br /></div><font color="black"><font color="red">مساء \صباح الجوري </font>:ورد:<br />
<br />
<br />
<font color="red">منظّف <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45219.html" > البرتقال </a> والزبـــادي <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45219.html" > علاج </a> <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45219.html" > ممتاز </a> <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45219.html" > للرؤوس </a> <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45219.html" > السوداء </a> <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45219.html" > والبشرة </a> <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45219.html" > الدهنية </a> : </font><br />
<font color="red">المكونات :</font> <br />
ـ2/1 و 1 ملعقة كبيره من الزبــــادي. <br />
ـ 1 ملعقة كبيرة من قشر <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45219.html" > البرتقال </a> المبشور. <br />
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت عُصفُر. <br />
ـ 1 ملعقة كبيرة مطحون الشوفان <br />
<br />
<br />
<font color="red">التحضير والاستعمال </font>: <br />
تُخلط المكونات جميعها ببعضها البعض لعمل عجينة. <br />
تستخدم هذه العجينة في عمل تدليك للبشرة بأطراف الأصابع في حركة دائرية ، مع تجنب المناطق الرقيقة تحت العينين.. ويستمر التدليك لحوالي 5 دقائق.. ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ، ويُجفف. <br />
يعتبر هذا المستحضر من المنظفات القوية للبشرة ومن العلاجات الفعّالة للغاية في التخلص من الرؤوس <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45219.html" > السوداء </a> التي تظهر بالبشرة الدهنية. <br />
وهو يستخدم بمعدل مرة واحدة يومياً بالنسبة للبشرة الدهنية.. أما لأنواع البشرات الاُخرى ـ أي العادية والجافة ـ فيكفى استخدامه مرتين اُسبوعياً </font><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://www.9bnat.com/vb" title="منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات"  >منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.9bnat.com/vb/f34">منتدى العنايه بالجسم والبشره - خلطات تبييض - وصفات تنعيم</category>
			<dc:creator>لسعة جنــون</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.9bnat.com/vb/t45219.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>عجينه الخيار والشوفان لتنظيف البشره وعلاج الحبوب - خلطه لتنظيف البشره وعلاج الحبوب</title>
			<link>http://www.9bnat.com/vb/t45218.html</link>
			<pubDate>Fri, 03 Sep 2010 18:47:54 GMT</pubDate>
			<description>مساء \صباح الورد :ورد: 
 
 
عجينة الخيار والشوفان لتنظيف البشرة وعلاج الحبوب :  
 
 
المكونات : ـ 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار.  
ـ 1 ملعقة كبيرة من...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45218.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45218.html" >عجينه الخيار والشوفان لتنظيف البشره وعلاج الحبوب - خلطه لتنظيف البشره وعلاج الحبوب</a><br /><br /></div><font color="black"><font color="red">مساء \صباح الورد</font> :ورد:<br />
<br />
<br />
<font color="red">عجينة <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45218.html" > الخيار </a> <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45218.html" > والشوفان </a> <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45218.html" > لتنظيف </a> البشرة <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45218.html" > وعلاج </a> <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45218.html" > الحبوب </a> : <br />
<br />
<br />
المكونات : </font>ـ 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار. <br />
ـ 1 ملعقة كبيرة من الشوفان. <br />
التحضير والاستعمال : <br />
يخلط العصير بالشوفان جيداً لصنع عجينة. <br />
تُفرد العجينة على البشرة لمدة 15 دقيقة ، ثم تُمسح بالماء البارد </font><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://www.9bnat.com/vb" title="منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات"  >منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.9bnat.com/vb/f34">منتدى العنايه بالجسم والبشره - خلطات تبييض - وصفات تنعيم</category>
			<dc:creator>لسعة جنــون</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.9bnat.com/vb/t45218.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>وداعا للهالات السوداء</title>
			<link>http://www.9bnat.com/vb/t45210.html</link>
			<pubDate>Fri, 03 Sep 2010 11:56:01 GMT</pubDate>
			<description>سلام عليكم 
  
كيفكم يا حلوين ان شاء الله بخير 
  
نخش في الموضوع دغريييييي:م57: 
  
وداعا للهالات السوداء(: 
  
زيت اللوز الحلو:)</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45210.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45210.html" >وداعا للهالات السوداء</a><br /><br /></div><font face="Comic Sans MS"><font size="5"><font color="yellowgreen">سلام عليكم</font></font></font><br />
 <br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="5"><font color="royalblue">كيفكم يا حلوين ان شاء الله بخير</font></font></font><br />
 <br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="5"><font color="red">نخش في الموضوع دغريييييي:م57:</font></font></font><br />
 <br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="5"><font color="black">وداعا <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45210.html" > للهالات </a> السوداء(:</font></font></font><br />
 <br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="5"><font color="sandybrown">زيت اللوز الحلو:)</font></font></font><br />
 <br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="5"><font color="darkslategray">قبل ما تنامين حطيه حول عينيك </font></font></font><br />
 <br />
 <br />
 <br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="5"><font color="darkslategray">وبعد ماتقومين من النوم غسليه</font></font></font><br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="5"><font color="darkslategray">مجربتهااا بصراحه لاحظت السواد مررررة خفت:4:</font></font></font><br />
 <br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="5"><font color="red">.</font></font></font><br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="5"><font color="red">.</font></font></font><br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="5"><font color="red">.</font></font></font><br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="5"><font color="red">.</font></font></font><br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="5"><font color="red">.</font></font></font><br />
<font face="Comic Sans MS"><font size="5"><font color="darkslategray">اتمنى اني أفدكم وتفيدوني ان شاء الله</font></font></font><br />
 <br />
 <br />
a58<br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://www.9bnat.com/vb" title="منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات"  >منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.9bnat.com/vb/f34">منتدى العنايه بالجسم والبشره - خلطات تبييض - وصفات تنعيم</category>
			<dc:creator>ثلجه فسفوريه</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.9bnat.com/vb/t45210.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>قناع اليمون و البيض للبشرة الدهنية</title>
			<link>http://www.9bnat.com/vb/t45188.html</link>
			<pubDate>Fri, 03 Sep 2010 00:24:55 GMT</pubDate>
			<description>* المكونات: بياض بيضة واحدة و عصير ليمونة واحدة و ملعقة ماء دافئ و أربعة نقاط من حامض البوريك 
 
الاستعمال: يتم مزج الخليط جيدا و وضعه على الوجه و...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45188.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45188.html" >قناع اليمون و البيض للبشرة الدهنية</a><br /><br /></div><font size="4"><font face="comic sans ms"><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
* المكونات: بياض بيضة واحدة و عصير ليمونة واحدة و ملعقة ماء دافئ و أربعة نقاط من حامض البوريك<br />
<br />
الاستعمال: يتم مزج الخليط جيدا و وضعه على الوجه و الرقبة ثم يزال بعد عشرين دقيقة بغسل الوجه و الرقبة بالماء الدافئ المضاف إليه ماء الورد كمعطر و ملطف و منعش. <br />
</font></font><br />
<br />
منقول<br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://www.9bnat.com/vb" title="منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات"  >منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.9bnat.com/vb/f34">منتدى العنايه بالجسم والبشره - خلطات تبييض - وصفات تنعيم</category>
			<dc:creator>ثلجه فسفوريه</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.9bnat.com/vb/t45188.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ياتلحقو او ماتلحقوا</title>
			<link>http://www.9bnat.com/vb/t45147.html</link>
			<pubDate>Thu, 02 Sep 2010 05:08:51 GMT</pubDate>
			<description>بنات بليز طلبتكم انا ابغا كل وحده تكتب عن تجربتها وتكون مضمونه يعني اتو تكونو مجربينها قرقه كتير ها ادري انا المهم ابغا شي يخفف اسوداد الركب والاكواع...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45147.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45147.html" >ياتلحقو او ماتلحقوا</a><br /><br /></div><font face="franklin gothic medium"><font size="6"><font color="darkred">بنات بليز طلبتكم انا ابغا كل وحده تكتب عن تجربتها وتكون مضمونه يعني اتو تكونو مجربينها قرقه كتير ها ادري انا المهم ابغا شي يخفف اسوداد الركب والاكواع والرقبه بس بليز تكونو انتو مجربينها وتكون مضمونو بليز لاتبخلو اذا كنتو تعرفو ماشي:{__}::{__}::{__}::{__}::{__}::{__}:</font></font></font><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://www.9bnat.com/vb" title="منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات"  >منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.9bnat.com/vb/f34">منتدى العنايه بالجسم والبشره - خلطات تبييض - وصفات تنعيم</category>
			<dc:creator>جهونه</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.9bnat.com/vb/t45147.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>قناع لصفاء البشره.مضمون مئه بالمئه</title>
			<link>http://www.9bnat.com/vb/t45067.html</link>
			<pubDate>Wed, 01 Sep 2010 01:54:28 GMT</pubDate>
			<description>بسم الله الرحمن الرحيم 
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..... 
 
صباح/مساء الخير للجميع 
 
اليوم جبت لكم قناع للبشره جونـــــــــــــــــان مره مسكت...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45067.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45067.html" >قناع لصفاء البشره.مضمون مئه بالمئه</a><br /><br /></div><font size="4"><font color="darkorchid">بسم الله الرحمن الرحيم</font></font><br />
<br />
<font size="4"><font color="darkorchid">السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.....</font></font><br />
<br />
<font size="4"><font color="darkorchid">صباح/مساء الخير للجميع</font></font><br />
<br />
<font size="4"><font color="darkorchid">اليوم جبت لكم <a href="http://www.9bnat.com/vb/t45067.html" > قناع </a> للبشره جونـــــــــــــــــان مره مسكت</font></font><br />
<br />
<font size="4"><font color="darkorchid">أختي جربته والله العظيم بشرتها رووووووووعه بس لازم تواظبون عليه</font></font><br />
<br />
<font size="4"><font color="darkorchid">من مميزاته يخفي عيوب البشره بعد وضع المكياج ويعطي بشرتك لون</font></font><br />
<br />
<font size="4"><font color="darkorchid">وردي رائع خالي من الشوائب ويشد البشره ويخفي علامات الحبوب </font></font><br />
<br />
<font size="4"><font color="darkorchid">القديمه......... إليكم القناع</font></font><br />
<br />
<font size="4"><font color="darkorchid">المقادير:</font></font><br />
<br />
<br />
<font size="4"><font color="darkorchid">ملعقه طعام حليب بودره+قطعه مره{توجد عندالعطار}تطحن حتى تصبح ناعمه</font></font><br />
<br />
<font size="4"><font color="darkorchid">ملعقه صغيره خميره+ملعقه عسل+زبادي{بحيث يصبح من الممكن فرد لقناع </font></font><br />
<br />
<font size="4"><font color="darkorchid">على البشره}</font></font><br />
 <br />
<font size="4"><font color="darkorchid">مـــــــــــــــــلاحظه:</font></font><br />
<br />
<font size="4"><font color="darkorchid">_هذه المقادير تكفي لمده يومين,بحيث يمكن الاستفاده من باقي الخليط للاستخدام التالي ,ومن الافضل وضعه في الثلاجه.</font></font><br />
<br />
<br />
<font size="4"><font color="darkorchid">_يوضع القناع على البشره مدة نصف ساعه ويغسل بماء فاتر وبعدها يمسح</font></font><br />
<br />
<font size="4"><font color="darkorchid">الوجه بما بارد او ماء ورد لكي تقفل المسامات</font></font><br />
<br />
<font size="4"><font color="darkorchid">أتمنى أكون أفدتكم....</font></font><br />
<br />
<font size="4"><font color="darkorchid">تحياتي للجميع.............</font></font><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://www.9bnat.com/vb" title="منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات"  >منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.9bnat.com/vb/f34">منتدى العنايه بالجسم والبشره - خلطات تبييض - وصفات تنعيم</category>
			<dc:creator>هــايــدي</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.9bnat.com/vb/t45067.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>خلطة لتبييض الركب</title>
			<link>http://www.9bnat.com/vb/t45040.html</link>
			<pubDate>Tue, 31 Aug 2010 22:27:46 GMT</pubDate>
			<description>*خلطة لتبيض الركب* 
 
*.........لازالة السواد من الركبتين والكوعين  
السلام عليكم  
عدة طرق لازالة السواد من الركبتين والكوعين:  
1-سخنى زيت زيتون...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45040.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://www.9bnat.com/vb/t45040.html" >خلطة لتبييض الركب</a><br /><br /></div><b><font size="4"><font color="darkred">خلطة لتبيض الركب</font></font></b><br />
<br />
<div align="center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="5">.........لازالة السواد من الركبتين والكوعين <br />
السلام عليكم <br />
عدة طرق لازالة السواد من الركبتين والكوعين: <br />
1-سخنى زيت زيتون على المنطقه السمرى المراد تنطيفها وافركيها باليمون وقليل من الملح ثم اغسليها وكرريها الى ان يختفى الاسمرار على الاقل استخدميها مرتين فى اليوم. <br />
2-ليمونه مع شويه زيت زيتون وتبلين القطنه فى الزيت واليمون وتدلكين بها الجسم. <br />
3-زيت زيتون +ملح ادلكيها على المنطقه السوداء وكرريها لمدة اسبوع وراح تعطيك النعومه والتفتيح. <br />
4-استعملى اليمون مع الملح كل يوم واحسن شىء اعصرى كميه من اليمون وذوبى فيها الملح وضعيها فى قاروره واحتفظى بها فى الثلاجه وعلى فكره يمكنك اضافة الجلسرين لها للمحافظه على النعومه <br />
<br /><a href="register.php"><img border="0" src="images/img-images.gif" alt="خلطة لتبييض الركب" /><br /><br /><a href="register.php"><img border="0" src="images/img-images.gif" alt="خلطة لتبييض الركب" /><br /><br /><a href="register.php"><img border="0" src="images/img-images.gif" alt="خلطة لتبييض الركب" /><br /></font></font></b><br />
<b><font face="Simplified Arabic"><font size="5">منقووووووووووووووووووووووول</font></font></b></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://www.9bnat.com/vb" title="منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات"  >منتدى صدى بنات النسائي - منتديات نسائيه - منتدى بنات</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://www.9bnat.com/vb/f34">منتدى العنايه بالجسم والبشره - خلطات تبييض - وصفات تنعيم</category>
			<dc:creator>روح طفلة</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://www.9bnat.com/vb/t45040.html</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
